7/12/2005
伍劭斌分秒必爭
曾經擁有十多項香港游泳紀錄的伍劭斌，多年來在泳池中與時間鬥快﹔這位前香港飛魚退役多年，但在人生道路上繼續追趕時間，她表示游泳令她更懂珍惜時間，做事更具效率。她最近更計劃重返校園，攻讀法律，把握每分每秒。
7歲時偶然參加游泳比賽奪得冠軍而被發掘成泳手的Robyn（伍劭斌洋名），14歲便代表香港出席巴塞隆拿奧運，在90年代初她所保持的長池及短池香港紀錄更多達十幾個，她在泳壇的成就到現在還沒有其他女泳手可以取代。
這些成就的背後，Robyn其實是付出不少時間和汗水。她說﹕「由9歲開始我便接受有系統的訓練，每天清晨4時多要起牀準備訓練，放學後又要趕忙進行另一課練習。為了騰出更多時間，連小息的時間都要用來做功課。這種生活讓我自小學會管理時間，做事很有規律。」
她在游泳訓練中領悟的生命短暫，每次機會都不放過，處事以快取勝。2002年在澳洲大學畢業回港，Robyn加入了一家公關公司，她的工作效率更令老闆及同事嘖嘖稱奇。她在運動生涯中更學會面對輸贏。她說﹕「1996年，我僅以0.03秒之差痛失出席奧運的機會。不過，這次失敗沒有令我跌倒，反而讓我驣出時間參與學校的話劇，擔演主角，這是我校園生活中最難忘的時刻。」
辭退工作修讀法律
Robyn今年5月辭退工作，尋求另一理想，重返澳洲修讀法律。她表示﹕「我從小有兩個理想，一是成為海洋生物學家，另一是修讀法律。我有家人擔任大律師，自己在學校也有參與辯論隊，早已對法律有興趣，現可望達成讀法律的理想。」由泳壇走向商業社會，將來這位飛魚馳騁之地又會轉到法律界了。
文﹕南慧敏
明報 12/7/2005
過無悔人生 籲後輩投入訓練
在Robyn眼中，香港很多年輕人都很有天分，好像游泳方面，她便看到不少後起之秀，他們先後把她保持的香港紀錄和學界紀錄打破。不過，Robyn認為現時的年輕泳手欠缺了對游泳的熱誠，未能取得更大的突破。
Robyn記得曾有一次以助教身分帶隊到夏威夷集訓，當時她為泳手提供了部分細微動作的意見，不過，他們通常練一段短時間便忘記。
Robyn表示﹕「游泳看來很簡單，但要游得出色，甚至走向國際，就必須注意很多細微的動作，並且要持之以恆地練習。不過，香港的年輕泳手都不願全力以赴，這可能因為他們不是真正地愛他們所參與的運動。」
Robyn在運動領悟出來的座右銘是「live life for no regrets! 過無悔的人生」她說﹕「做人一定全力以赴，如果盡了力自然無怨無悔。」
明報 12/7/2005
來自聯合國家庭 取名劭斌增剛強味
Robyn是一位混血兒，這位甜姐兒的父親為泰國人，母親的家族則有英國、德國、瑞典、中國至中東的血統，可謂來自一個聯合國家庭。
在家裏基本上只有Robyn一人懂中文，她的中文名「伍劭斌」亦是在10歲，才由父親邀請一位中文學者為她而改的。她十分喜歡自己的名字，因為有力、口、文及武，給人剛強感覺。
（劭﹕解勸勉、美、賢良﹔斌﹕同彬，文武兼備）
明報 12/7/2005
