08/08/2007
「終於鬆了一口氣！」眼前一身健康膚色、神采奕奕，從美國返港放暑假的香港女飛魚蔡曉慧(Sherry)，用這句話形容自己於三月底在澳洲墨爾本舉行的第十二屆世界游泳錦標賽，率先取得奧運入場券的心情。
破紀錄取奧運入場券
在該項賽事裡，Sherry分別於一百米背泳造出一分○二秒四一及二百米個人四式造出兩分十九秒二九打破自己保持的香港紀錄，成為本港首位達到奧運B標準時間的泳手。
年僅23歲的她，今年5月在美國柏克萊大學商學院畢業之後，即轉當一年全職泳手，並留在大學校園，備戰明年北京奧運。
「真的很開心，也覺得很滿足，因為終於大學畢業，不用擔心學業成績，不用一心二用，每天練完水，還要掛慮明天要交功課，而可以做一個專心接受訓練的全職泳手。」Sherry說這番話時，笑容顯得特別燦爛，令旁人也感受到她那份滿足的心情。
滿足做一個全職泳手
Sherry指出，在美國校園裡接受訓練的氣氛很好，一大班年輕人，朝着一個共同目標去奮鬥，就像參與一個集體活動，不像在港訓練般，游泳是一個個人項目。
「在香港這麼多年，眼見很多出色的泳手，甫入讀大學，游泳生涯就被迫終結或者是開始退步，但美國的情況則剛好相反，泳手入讀大學之後，才是游泳成績突飛猛進的開始。」
加強針對性訓練克敵
為備戰北京奧運，Sherry將會參加本月在曼谷舉行的世界大學生運動會，以及10月底在澳門舉行的亞洲室內運動會，以提升狀態。她不諱言，自己身材較外國人吃虧，可能會影響比賽爭勝，故特別加強了一些針對性的訓練。
「外國人身材高大，一跳下水，已經贏了我幾個身位了，但我在比賽時轉塘(轉身)卻可以比她們快，所以，我現正加強一些轉身的訓練，希望在正式比賽時，能加快轉身速度，以爭取更好成績。」
在美國訓練時，Sherry空閒時會打打遊戲機或看看小說《哈利波特》，心情非常輕鬆，絲毫感受不到備戰的緊張氣氛，但回港後，從電視上看到北京奧運的倒數活動宣傳，心裡竟不禁有點緊張起來。
別具意義的北京奧運
明年的北京奧運，已是她參與的第3個奧運了，但今次很特別，因為在中國舉行，家人朋友都會親身到現場為她打氣，而Sherry在參加完北京奧運後，亦將退出運動員行列，投身社會，並計劃從事一些與體育相關的市場事務工作，故特別希望可創造更佳成績，為自己的運動員生涯，寫下完美的句點。
文匯報 2007-08-08
爭取進入前十六強──香港女飛魚蔡曉慧積極備戰提升賽績
香港現時正積極選拔0 8 年北京奧運參賽隊員，香港女飛魚蔡曉慧已是其中之一。曾以背泳及自由泳奪得多項國際賽獎牌的蔡曉慧，今年剛自美國大學畢業，在沒有了學業壓力之下，現時正以輕鬆心情全職備戰，她期望最後一次參賽奧運能進入前十六名。
保持逾十項香港紀錄
一直保持逾十項香港長短池紀錄的蔡曉慧興奮地表示，未來一年不用再為學業操心，因此擁有更多練習及休息時間，並期望盡早加入美國泳隊一起練習，有效改善技術，提升心理質素，同時感染美國隊成員在競爭之中共同達到目標的團隊精神
談到奪獎機會，蔡曉慧坦言香港畢竟難與美國、澳洲等游泳強國比較，但如訓練適當則仍可拉近彼此間的差距，「如能造出自己最佳時間，則有望進入前十六強。由於這次是個人第三次參加奧運，心理已較為成熟，信心亦較過往增加」。至於港隊隊友，蔡曉慧則表示，本周將參加泰國世界大學生運動會，屆時或會再有二至三位隊員達標入選，如有更多隊員達標參賽奧運，對香港泳壇長遠有激勵作用。
專心訓練向目標前進
談到技術改善，蔡曉慧認為個人的優點是身體柔韌性較佳，但最需要提升的是轉池時的水下踢腿動作。「由於亞洲人身材較為矮小，如能改善水下踢水對提升成績將有顯著幫助。」此外，現時雖積極備戰，蔡曉慧表示飲食方面卻不需要作出特殊限制。
0 8 年奧運在北京舉行，也將是蔡曉慧最後一次參賽奧運，她表示退役之後將繼續推廣運動，從事有關的市場工作。「我作為運動員多年，對體育市場較熟悉，故運動方面的市場推廣工作始終比較適合。」
在香港要成為全職運動員，必須面對沉重的學業和生活壓力，成績往往因此能以突破。蔡曉慧表示，在歐美及日本等國家，運動員進入大學後成績反而越來越佳，原因在於專心練習，而各方面的資助亦不少，減輕了生活壓力。
蔡曉慧稱，現時政府對精英運動員的資助已大幅提升超過一倍，生活費用基本不需擔心。她寄語香港年輕一輩的運動員，不應受社會上的誘惑而分心，應該專心訓練，向着目標前進，最終才能取得好的成績。
本報記者鄧子韜
大公報 2007-08-08
