陳宇寧新聞剪輯
為奧運苦練放棄行天橋
女飛魚不要做Model
19/02/2008

二○○八年二月十九日星期二當模特兒和當奧運選手之間作抉擇,相信一般少女會選前者,但香港飛魚陳宇寧,卻拋棄模特兒之路,為了參與奧運,她寧願踏上艱辛且刻苦的運動員生涯,在游泳場上燃燒青春,即使奪得奧運獎牌機會渺茫,她仍奮勇向前,不過,她從未把游泳視為職業,只視為課外活動,準備在畢業投入社會後,課外活動當然也會隨之結束。

陳宇寧成為一名奧運泳手,是機緣巧合的安排。她自五、六歲開始就學游泳,不過她學游泳全是因她媽媽的要求。「那時學游泳,是因為媽媽要我去學,因為媽媽覺得游水是一種求生本能,一定要識。」

泳賽認識啟蒙教練

她當時並未發覺自己對游泳有特別濃厚的興趣,只是與一般的小朋友一般在池中「踢鴾禲v,陳宇寧直言,當時的泳術「唔見得人」。及至小學四年級,她參加了一個東區校際游泳比賽後,在學校安排的游泳班中,認識了她第一位的啟蒙教練———龐教練。

「自從認識了龐教練之後,便開始跟茼o飄泊流離的生活,因為龐教練周圍教水,所以我都跟茤P圍去練水。」陳宇寧說。龐教練看中了陳宇寧的身形好,很具成為一個優秀泳手的潛質,故鼓勵她習泳,加上陳宇寧本身是一個好動的人,隨龐習泳後,其成績突飛猛進,令她從中得到了成功感,開展了習泳之路。

陳宇寧的潛質,在一次比賽中被港隊教練陳劍虹相中,透過龐教練邀請她入港隊,開始了代表香港的光榮歲月。

獲模特兒公司發掘

不過,身高一米七六的陳宇寧,除了身形適合游泳外,高挑瘦削的身材也是模特兒的好人選。在○二年,陳宇寧被一家模特兒公司相中,希望簽她做模特兒,但條件是不能再練水。不過就在同一時間,港隊教練陳劍虹告訴她,她很有希望參加○四年雅典奧運。

「身光頸靚」的模特兒與需刻苦訓練的泳手相比,相信有不少的少女,會選擇前者,但陳宇寧卻選擇後者。「模特兒好多人都可以做,但就不是人人都可以去到奧運,而且媽媽都同我講做模特兒對前途無幫助。」起初,陳宇寧對游泳並沒有任何的目標,直至明確認定要參加○四年雅典奧運。

目標清晰的陳宇寧,在○三年的香港長池分齡游泳錦標賽平地一聲雷,以二十六秒二一秒刷新五十米自由泳的香港紀錄,奪得雅典奧運參賽資格,一炮而紅。不過,在她破紀錄的同時,卻惹來不少閒言閒語。「當時會有人質疑我,話呢個女仔進步得快,是不是食藥?」陳宇寧回憶道。

加上當時陳宇寧正唸中四,要為會考衝刺,學校擔心陳宇寧分心練水,而忽略學業,也給她不少壓力。突然間,陳宇寧承受了很大的心理壓力,游泳的成績也一落千丈。在雅典奧運會上,也只游出二十七秒八四,造出的時間比她○三年的紀錄慢一秒二七。陳宇寧將該段時間形容為低潮期,她更一度想放棄游水,專心讀書。「但考完會考後,一早報了幾個比賽,教練同我講,這是對自己,同對香港的責任,加上媽媽的鼓勵下,就繼續游。」及後,○五年她更憑茈X色的游泳表現,獲得全額的獎學金,到美國俄亥俄州立大學升學。

大學畢業放棄比賽

雖然人在美國,但陳宇寧也繼續練水。直到去年,為了能夠爭取到奧運的入場券,她毅然回港,並在港大就讀。她的一番苦心並未有白費,去年八月的香港游泳公開賽中,陳宇寧在五十米自由泳,游出二十六秒二八,不但成功達標,而且是至今在這項目最快的泳手,只要在今年四月的香港奧運計時賽中,無人超越她的成績,她就可以第二次參加奧運會。

陳宇寧說。縱然她如此有天份,但陳宇寧從無視泳手為職業,她一直只游水視為課餘活動。她更說,在她明年大學畢業之後,便會投身社會工作,不會再比賽。

頭條日報 2008-02-19

 

奔向京奧仲有游長路
陳宇寧誓保50自入場券
15/11/2007

出戰○八京奧是每一名運動員的夢想,一班於本地學界體壇大放異采的「小飛魚」亦不例外!由於每個達奧運B標準項目,只能有一名泳手可奔向北京,競爭非常激烈,當中鬥得最燦爛的項目是女子五十米自由泳,皆因多名港隊成員都視之為爭奪目標,而暫時保管著這張入場券的是港大的陳宇寧,而她的「入場券保衛戰」首關,就是明日開打的「香港長池分齡游泳錦標賽」,而只要她堅守城池到明年四月,奔向北京之夢將可實現!

強敵環伺未安枕

時鐘回撥到四年前,在香港長池分齡游泳錦標賽上,當時還是港泳隊新人的陳宇寧,以廿六秒二一這個新香港紀錄,從亞運代表吳芷筠手上(廿六秒六九)搶走五十米自由泳雅典奧運參賽資格!不過,四年後在同一個比賽,Elaine(陳之英文名)的角色卻要逆轉,現手持這個項目北京奧運參戰資格的她,要為這張令不少泳手夢寐以求的入場券進行保衛戰!

陳宇寧雖於今年九月初的香港公開游泳賽中游出廿六秒二八,力壓廿六秒三一的韋漢娜,但這並不代表她可以穩袋這張入場券。因根據規定,若然由現在至明年四月舉行「奧運計時賽」這最後限期期間,有任何香港泳手游出更快時間,就有權搶走其資格。故在明日起一連三日的分齡游泳錦標賽,Elaine的奧運資格隨時有易手的可能。

力爭突破廿六秒

雖然勁敵之一的韋漢娜因要返美國柏克萊大學讀書而宣布避戰,但並不代表這場保衛戰能輕易對付。皆因仍未達標的「蝶后」施幸余已決定「踩過界」挑戰陳宇寧,另外亞運接力銅牌得主之一的李亮葵,以及已手持三張入場券的「超人氣新星」歐鎧淳,亦已報名參戰五十米自由泳,屆時戰況相信會非常激烈!
對於這「熱鬧場面」,Elaine表示要以廿六秒內完成為目標,才可安心「上岸」:「如無意外,距離奧運達標截止前我會有四次比賽機會,為免夜長夢多,若果今次比賽中能夠突破廿六秒,那樣就很穩陣了。」
此外,新「背泳天后」劉彥恩早前以兩分十七秒六一刷新二百米背泳紀錄,比達標時間僅差○點二三秒,故今次她能否作出突破,為港隊多添一張奧運入場券,將成賽事另一焦點。

1-5認識陳宇寧

1 有「1」個與她感情好好的家姐陳宇凰(Josphine),人靚學歷高,○五年於港大畢業後,再到中大新聞及傳播學院進修碩士學位,現職now新聞台女主播。
2 陳宇寧兩姊妹屬高妹一族,全因遺傳了接近「2」米高爸爸的基因。Elaine爸爸為前思遠籃球隊成員;媽媽身高亦有五呎七,同樣為籃球健將。
3 原來在中學學界游泳賽紀錄冊中,竟然並無陳宇寧的名字;反而在田徑賽紀錄冊上,她正是包辦鐵餅項目A、B、C Grade這「3」個級別的紀錄保持者。
4 大賽經驗豐富的陳宇寧,還未滿二十歲便出席過「4」個大型運動會,包括奧運、全運、東亞運及亞室運。
5 已經入選港隊第「5」個年頭的陳宇寧,還記得自己第一日跟港隊操練的日子是四月一日「愚人節」。

為追夢回流H.K.U.

年輕人為夢想可以變得很奢侈,陳宇寧為了再次實現奧運夢,毅然放棄美國俄亥俄州立大學學位、每年超過三十萬獎學金和完善的訓練設施,這樣的犧牲只是想爭取一個機會——奔向北京!

放棄三十萬獎學金

○五年於協恩中學畢業後,Elaine便負笈美國俄亥俄州立大學。她說:「那邊的大學對運動員非常支持,除會為我安排教授單對單幫我『惡補』學業外,還因我獲選為校內最佳泳員而得到每年三十萬獎學金。縱然在美國讀書樣樣都好,不過我仍然想回港一試能否再去奧運,所以選擇回流。」
現時陳宇寧在港大修讀商業及經濟系,而港大亦破格為Elaine提供可觀的獎學金。陳宇寧現時可謂學業、運動兩得意,她表示要感謝恩師陳劍虹:「因為當年是他極力支持我去美國開眼界,才會有今日的我。」

Elaine的三大勁敵

施幸余 - 04年奧運代表、精通蝶式及自由式,亞室運後狀態大勇,是陳宇寧的最大勁敵。

歐鎧淳 - 今年9月於200、400及800米自由泳項目中達標,暫時保持三張奧運入場券。

李亮葵 - 06年多哈亞運奪得接力銅牌成員之一,考完A-Level後已全面復操,全力衝擊奧運。

達標資多d

奧運游泳賽的達標,分為A標準及B標準,A標準的時間較B標準為快,每個參賽地的最快兩名泳手可出戰奧運。例如菲比斯、妮絲鍾絲等名將都是憑A標準時間達標。而香港泳手則以達到B標準為目標,但每個項目出賽名額只得一個,所以在限期前誰人的達標時間最快,誰便可取得這張入場券。
雖然奧委會把截標期限定為明年七月十五日,但在此之前最後一個符合資格的認可賽事在明年四月舉行,故香港泳手便要趕及在此之前「上車」。距離這個截標日期前,本港就只餘下今次分齡賽及四月的奧運計時賽,但泳手亦可參加十二月舉行的昆士蘭錦標賽以及明年一月在北京「水立方」舉行的預試賽,爭取更多達標機會。

東方日報 15/11/2007

陳宇寧達標靠鹹水
25/09/2007

為奧運回港讀書 陳宇寧達標靠「鹹水」

不少父母為子女設想,都送他們出國留學「浸鹹水」。除莘莘學子負笈外,香港運動員也「浸鹹水」,今年由美國俄亥俄州立大學轉到香港大學的女泳手陳宇寧,在香港公開賽中游出奧運標準,成為蔡曉慧、韋漢娜及歐鎧淳後,第4位達標泳手。

記者/攝影:陳耀麟

不少人對陳宇寧(Elaine)早前能在香港公開賽中,游出達奧運標準的成績感到驚訝,因為她05年在港訓練時,游出的時間和狀態都明顯有下滑[象;現就讀港大商業及經濟系一年級的Elaine坦言,今次達標全賴在美國兩年訓練的功勞(Elaine在俄亥俄大學修畢50學分,而在港大畢業需180學分,故她由一年級讀起)。

她說:「之前Sherry(蔡曉慧)同Sandy(陳詠雪)都在外國訓練游出好成績,其實我覺得美國和香港最大分別,就是『系統』兩個字。香港與美國的文化差距很大,港人注重成績、結果,美國則較茩城V練過程。」

美國兩年突飛猛進

Elaine表示,泳手在港要游出好成績,才會獲重視;但在美國,即使穿上校隊風褸,也會受同學尊敬,這份光榮感在香港是難以感受到的。除文化和氣氛,Elaine指出訓練方法同樣「冇得比」:「美國大學間健身室都3層高,莫講話體院設施,坊間任何一間健身中心都比唔上;美國比賽好多,對手好強,對提升自己鼣t度好有幫助。」

期望破香港紀錄

俄亥俄大學怕她因為練水而追不上成績,安排教授1對1講課,還每年給她30萬獎學金,「香港對運動員的支援很少,根本唔會受尊重;美國對運動員的資助、到訓練設施,甚至訓練以外嚝Й~或者就業問題,都會好緊張,但香港一直畀唔到呢種感覺我。」美國千般好,那Elaine為甚麼回港讀書呢?原因只為兩個字:奧運。在上月舉行的香港游泳公開賽中,Elaine在4x100米自由泳接力第1棒的首50米中游出26.28秒,達奧運B級標準。她認為要游到破香港紀錄的26秒內,才算穩陣:「我距離韋漢娜的香港紀錄(26.14秒)還有差距,她仍有機會迎頭趕上;要確保自己的奧運席位,惟有繼續游出好成績。」

陳宇寧小檔案

英文名:Elaine

出生日期:15/03/1988

身高:1米76

曾就讀學校

00-05年 協恩中學

05-07年 美國俄亥俄州立大學

07- 香港大學

主項:50米及100米自由泳

游泳教練:陳劍虹

-個人榮譽-

-參與2004年雅典奧運會

-參與2004年馬來西亞公開邀請賽

-參與2004年世界短池游泳錦標賽

-參與2005年全國運動會

-2005年中銀香港紫荊盃最佳運動員

-參與2005年東亞運動會

-參與2005年亞洲室內運動會

蘋果日報 2007-09-25

港女泳手留洋成風

本地運動員到外地升學和訓練已不是新鮮事,尤其女子泳手更是「留洋」先驅;如蔡曉慧和陳詠雪分別到美國和澳洲升學,兩人回港後成績均有顯著進步。而本港「蛙后」孫嘉兒(Carrie),剛於周日到英國升學,希望憑藉英國史雲斯大學的奧運標準池及外地訓練,可助她在京奧與隊友相逢。

孫嘉兒英國升學

身為香港50米蛙式紀錄保持者的Carrie,已暫時放下香港的一切,在英國展開其人生新一頁;她說:「其實在中五會考後已經和家人商量過留學,但始終捨不得香港的隊友;隊友和朋友在我心目中是分不開的,他們令我喜歡在香港練水。」但Carrie坦言人大了,要面對不同的事,所以她在去年完成浸會大學兩年制的心理學副學士課程後,今年前往英國史雲斯大學繼續其學業:「那堛漱j學除了讓我繼續升學,還有一個達奧運標準的泳池,在那堸V練對爭取佳績有很大幫助;希望可以成功達標,在北京與港隊隊友『團聚』。」

香港留洋女泳手

游手:陳詠雪就讀學校:澳洲昆士蘭科技大學年份:04-05年現去向:理工大學酒店及管理學系

游手:陳宇寧就讀學校:美國俄亥俄州立大學年份:05-07年現去向:香港大學商業及經濟學系

游手:蔡曉慧就讀學校:美國柏克萊大學年份:04-07年現去向:全職泳手

游手:孫嘉兒就讀學校:英國史雲斯大學年份:07-現去向:/

蘋果日報 2007-09-25

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