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任柏克萊大學泳隊隊長
蔡曉慧再為港爭光
13/8/2006

香港泳壇「一姐」蔡曉慧（Sherry），一直是世界女子100米背泳紀錄（59秒58）保持者歌芙蓮（Natalie Coughlin）的fans，但她近期更勝這位柏克萊大學校友偶像，首次被選為大學泳隊的隊長，再次為港爭光；加上上月中在美國泳賽刷新200米個人混合泳香港紀錄，對參加周四展開的「泛太平洋泳賽」打下一支強心針。

記者：徐嘉華攝影：張家俊

今次從美國返港度暑假的Sherry，明天隨隊到加拿大維多利亞參加「泛太平洋泳賽」後，即返回美國柏克萊大學上課，享受最後一年的大學生活。對於首次被校隊選為隊長，Sherry開心的說：「是一個認同，是柏克萊隊友及校隊主教練麥姬花對自己平時努力、專心及認真訓練，還有對游泳的熱誠的認同。更開心的是，甚少華人泳手做到隊長。」

「不是壓力，是鼓勵」

除了努力練習外，Sherry自04年9月就讀柏克萊大學以來，其游泳成績有目共睹，拿過金熊獎、做過校內泳刊的封面人物；亦曾10破香港游泳紀錄。今年4月泳隊選舉隊長時（隊內共21名泳手），Sherry過關斬將，先通過隊友對自己的問卷調查，晉身最後5強，再表達自己為何想做「隊長」。這一個名銜連偶像歌芙蓮也未試過。Sherry續稱：「泳隊隊長的職責是將整隊人團結起來，對隊友不時作出鼓勵等等，這些對我來說都是難得的經歷，不會為我造成壓力，反而是鼓勵。」Sherry榮升校隊隊長後，在上月中美國加州舉行的伊雲絲游泳邀請賽中，以刷新香港紀錄的2分20秒84，取得200米個人混合泳第7名。

泛太泳賽出戰7項目

她的下一個挑戰，是周四揭開戰幕的「泛太平洋泳賽」，她將參加4個單項及3個接力賽，同場還有港將施幸余、韋漢娜、孫嘉兒及李亮葵。此仗亦是Sherry告別200米背泳的一戰。她說：「因為100米及200米背泳的練法不同，包括耐力及速度，我想多專注100米背泳，所以今仗後不會再游200米背泳。」

蔡曉慧小檔案

年齡：04/09/83（22歲）身高：1米64體重：61公斤就讀學校：美國柏克萊大學商學院3年級加入港隊年份：94年至今香港（長池）紀錄（4個）：50米背泳（29秒64）、100米背泳（1分03秒30）、 200米背泳（2分17秒71）、200米個人混合泳（2分20秒84）代表柏克萊大學泳隊威水史：04-05年度（獲NCAA金熊獎）－NCAA自由接力賽第6名、全美總排名第805-06年度（成為校內泳刊封面人物）－NCAA混合泳接力賽第4名、自由泳接力第6名，全美總排名第4大賽經驗：奧運（2次）、亞運（2次）、東亞運（3次）、全運（1次）、世大運（2次）

蘋果日報 2006-08-13

明年畢業留美備戰奧運

08北京奧運已進入兩周年倒數，Sherry亦已決定在明年5月美國柏克萊大學畢業後，將多留美國一年，繼續在校內備戰可能是個人最後一個奧運會。

Sherry的決定亦得到柏克萊泳隊教練、兼泛太平洋泳賽美國女子隊總教練麥姬花的首肯。她說：「我在柏克萊校內練得很開心，除了教練照顧有加外，偶像兼好友歌芙蓮也是原因之一（雖然已畢業，但仍在校隊內受訓），我與歌芙蓮同游背泳，她已答應我有空會教我跳水的技術。她的跳水動作是世界上數一數二的，這令她保住世界紀錄至今4年多。」

08奧運後告別泳壇

她續稱：「我明年畢業後，會在美國找一份part-time，主要以練水為主，希望在北京奧運會游出滿意的成績。」Sherry早前代表香港泳隊參加北京奧運倒數晚會中，剛好站在12歲的乒球小將趙頌熙旁，她不禁自歎已成為「老將」，兩年後的北京奧運會將是她的告別泳壇的比賽。

蘋果日報 2006-08-13

2006 JANET EVANS INVITATIONAL
13-16/7/2006,50M,LA US

蔡曉慧	Women 50 LC Meter Freestyle (Heat)	26.56	7/111
	Women 50 LC Meter Freestyle (Final)	26.26	5/23
	Women 100 LC Meter Freestyle (Heat)	58.78	37/146
	Women 100 LC Meter Freestyle (Final)	57.78	18/24
	Women 200 LC Meter Freestyle (Heat)	2:06.92	34/155
	Women 100 LC Meter Backstroke (Heat)	1:04.84	6/103
	Women 200 LC Meter IM (Heat)	2:22.06	8/116
	Women 200 LC Meter IM (Final)	2:20.84 破香港紀錄	7/24
施幸余	Women 50 LC Meter Freestyle (Heat)	26.87	10/111
	Women 50 LC Meter Freestyle (Final)	26.87	12/23
	Women 100 LC Meter Freestyle (Heat)	57.57	16/146
	Women 200 LC Meter Freestyle (Heat)	2:08.44	53/155
	Women 100 LC Meter Butterfly (Heat)	1:04.67	31/112
	Women 200 LC Meter IM (Heat)	2:26.74	44/116
余海平	Men 100 LC Meter Freest (Heat)	52.90	37/130
	Men 50 LC Meter Freestyle (Heat)	25.07	73/118
	Men 100 LC Meter Backstroke (Heat)	1:01.68	42/89

http://www.socalswim.org/HTResults/JanetEvans/

蔡曉慧讚好玩一划上癮

香港游泳代表蔡曉慧（Sherry），由於怕傷影響游泳表現，平時很少玩水上活動，最近一次要數回去年跟美國柏克萊大學泳隊到夏威夷集訓，曾與隊友玩6人獨木舟。今次破例試玩Kayak，她的感覺是：「除了腳有點痹外，整體都好好玩，有機會會再玩。」

可能平時訓練有素，Sherry經名師蔡國棟指點幾下，已可在水上前後左右自由活動。她頗滿意自己的表現：「其實玩獨木舟與游水很相似，都是利用背肌及腹肌去帶動動作；所以對我來說Kayak算易學，而且在岸邊水淺的地方也可以來回划，初學者可以先在這些淺水的地方先練好控制槳的技術，然後再撐到較深處去玩。但可能不太習慣跪的動作，現在感到有點腳痹。」

返美會推薦給同學

「我覺得Kayak好玩外，亦可收到腹部肌肉及改善寒背，而且艇好大，不容易反艇；如果回到美國（柏克萊大學）再遇到這種玩意，我想也會推薦給同學玩。」做慣運動員的Sherry想提醒大家，在海上運動不易感到口乾，那才容易出現缺水情況，所以一定要帶備食水，在海上隨時補充水份。

蘋果日報 2006-08-14