蔡曉慧新聞剪輯
蔡曉慧:力爭佳績 冀運動生涯劃完美句點
08/08/2007

「終於鬆了一口氣!」眼前一身健康膚色、神采奕奕,從美國返港放暑假的香港女飛魚蔡曉慧(Sherry),用這句話形容自己於三月底在澳洲墨爾本舉行的第十二屆世界游泳錦標賽,率先取得奧運入場券的心情。

破紀錄取奧運入場券

在該項賽事裡,Sherry分別於一百米背泳造出一分○二秒四一及二百米個人四式造出兩分十九秒二九打破自己保持的香港紀錄,成為本港首位達到奧運B標準時間的泳手。

年僅23歲的她,今年5月在美國柏克萊大學商學院畢業之後,即轉當一年全職泳手,並留在大學校園,備戰明年北京奧運。

「真的很開心,也覺得很滿足,因為終於大學畢業,不用擔心學業成績,不用一心二用,每天練完水,還要掛慮明天要交功課,而可以做一個專心接受訓練的全職泳手。」Sherry說這番話時,笑容顯得特別燦爛,令旁人也感受到她那份滿足的心情。

滿足做一個全職泳手

Sherry指出,在美國校園裡接受訓練的氣氛很好,一大班年輕人,朝茪@個共同目標去奮鬥,就像參與一個集體活動,不像在港訓練般,游泳是一個個人項目。

「在香港這麼多年,眼見很多出色的泳手,甫入讀大學,游泳生涯就被迫終結或者是開始退步,但美國的情況則剛好相反,泳手入讀大學之後,才是游泳成績突飛猛進的開始。」

加強針對性訓練克敵

為備戰北京奧運,Sherry將會參加本月在曼谷舉行的世界大學生運動會,以及10月底在澳門舉行的亞洲室內運動會,以提升狀態。她不諱言,自己身材較外國人吃虧,可能會影響比賽爭勝,故特別加強了一些針對性的訓練。

「外國人身材高大,一跳下水,已經贏了我幾個身位了,但我在比賽時轉塘(轉身)卻可以比她們快,所以,我現正加強一些轉身的訓練,希望在正式比賽時,能加快轉身速度,以爭取更好成績。」

在美國訓練時,Sherry空閒時會打打遊戲機或看看小說《哈利波特》,心情非常輕鬆,絲毫感受不到備戰的緊張氣氛,但回港後,從電視上看到北京奧運的倒數活動宣傳,心裡竟不禁有點緊張起來。

別具意義的北京奧運

明年的北京奧運,已是她參與的第3個奧運了,但今次很特別,因為在中國舉行,家人朋友都會親身到現場為她打氣,而Sherry在參加完北京奧運後,亦將退出運動員行列,投身社會,並計劃從事一些與體育相關的市場事務工作,故特別希望可創造更佳成績,為自己的運動員生涯,寫下完美的句點。

文匯報  2007-08-08

爭取進入前十六強──香港女飛魚蔡曉慧積極備戰提升賽績

香港現時正積極選拔0 8 年北京奧運參賽隊員,香港女飛魚蔡曉慧已是其中之一。曾以背泳及自由泳奪得多項國際賽獎牌的蔡曉慧,今年剛自美國大學畢業,在沒有了學業壓力之下,現時正以輕鬆心情全職備戰,她期望最後一次參賽奧運能進入前十六名。

保持逾十項香港紀錄

一直保持逾十項香港長短池紀錄的蔡曉慧興奮地表示,未來一年不用再為學業操心,因此擁有更多練習及休息時間,並期望盡早加入美國泳隊一起練習,有效改善技術,提升心理質素,同時感染美國隊成員在競爭之中共同達到目標的團隊精神

談到奪獎機會,蔡曉慧坦言香港畢竟難與美國、澳洲等游泳強國比較,但如訓練適當則仍可拉近彼此間的差距,「如能造出自己最佳時間,則有望進入前十六強。由於這次是個人第三次參加奧運,心理已較為成熟,信心亦較過往增加」。至於港隊隊友,蔡曉慧則表示,本周將參加泰國世界大學生運動會,屆時或會再有二至三位隊員達標入選,如有更多隊員達標參賽奧運,對香港泳壇長遠有激勵作用。

專心訓練向目標前進

談到技術改善,蔡曉慧認為個人的優點是身體柔韌性較佳,但最需要提升的是轉池時的水下踢腿動作。「由於亞洲人身材較為矮小,如能改善水下踢水對提升成績將有顯著幫助。」此外,現時雖積極備戰,蔡曉慧表示飲食方面卻不需要作出特殊限制。

0 8 年奧運在北京舉行,也將是蔡曉慧最後一次參賽奧運,她表示退役之後將繼續推廣運動,從事有關的市場工作。「我作為運動員多年,對體育市場較熟悉,故運動方面的市場推廣工作始終比較適合。」

在香港要成為全職運動員,必須面對沉重的學業和生活壓力,成績往往因此能以突破。蔡曉慧表示,在歐美及日本等國家,運動員進入大學後成績反而越來越佳,原因在於專心練習,而各方面的資助亦不少,減輕了生活壓力。

蔡曉慧稱,現時政府對精英運動員的資助已大幅提升超過一倍,生活費用基本不需擔心。她寄語香港年輕一輩的運動員,不應受社會上的誘惑而分心,應該專心訓練,向茈媦衎e進,最終才能取得好的成績。

本報記者鄧子韜

大公報 2007-08-08

告別半讀半游生涯 蔡曉慧畢業喇
04/06/2007

終於鬆一口氣!不足兩個月內,多哈亞運自由泳接力銅牌得主蔡曉慧(Sherry),完成了人生兩件大事:第一,在3月底的世界賽率先取得奧運入場券;第二,上月17日在美國柏克萊大學畢業。23歲的她現在開始,將轉當一年全職泳手,好好準備08北京奧運這個告別賽。

記者:徐嘉華

圖片:由受訪者提供

(逢周一見報)

畢業喇!蔡曉慧形容今次在美國柏克萊大學畢業的開心程度,可媲美04年在雅典奧運,出任開幕禮大旗手。她透過長途電話向記者表示說:「兩種開心各有不同,出任奧運旗手是一種榮譽,令我畢生難忘;大學畢業是經歷了3年邊讀書邊游泳的生活,包含了愉快和艱辛。現在終可以全情備戰明年奧運。」

留柏克萊1年備戰奧運

不經不覺,Sherry這種半讀書半代表香港比賽的生活已長達13年,02年在女拔萃中七畢業後,Sherry沒有考高考便到美國加州Orange Coast College讀了兩年大學預備班。到04年出戰雅典奧運後,10月便開始入讀美國柏克萊大學商學院。離鄉別井5年,今次大學畢業,婆婆、父母和弟弟全都到了美國參加畢業典禮,之後齊齊乘搭郵輪,到墨西哥玩了5日4夜。歡樂過後,Sherry現已正式投入集訓,過茈職泳手生涯。她說:「為了北京奧運會,我暫時不會找工作,只會幫學校做實習(負責在校內推廣涼鞋);未來一年主要留在柏克萊訓練,還會跟荇v姐歌蓮(Natalie Coughlin──世界100米背泳紀錄保持者)到美國各地比賽。」

08奧運後回港謀飯碗

作為港隊「大姐大」、又是第1個達08奧運標準的泳手(Sherry在3月世界賽以刷新香港紀錄,取得100米背泳及200米個人混合泳的奧運資格),Sherry坦言放下心頭大石:「明年奧運雖是我第3個奧運,但今次很特別,一來在中國舉行,家人朋友都會去為我打氣,二來是我最後一個比賽,希望在奧運游到自己最高水平,之後再回香港找工作。」今年,Sherry有兩個「中期試」,分別是8月曼谷世界大學生運動會,以及10月底澳門亞洲室內運動會。且看這位港隊「大姐大」,能否在兩個比賽再刷新港績,為北京奧運打下強心針。

蔡曉慧履歷表

姓名:蔡曉慧

洋名:Sherry

出生日期:04/09/1983

年齡:23歲

身高:1米64

體重:61公斤

學歷:

04年9月-07年5月:美國柏克萊大學商學院畢業

02-04年:美國加州Orange Coast

College(大學預備班)

開始習泳:9歲

加入港隊:94年至今

香港紀錄:50米背泳(29秒39)、100米背泳(1分02秒41)、200米背泳(2分17秒71)、200米個人混合泳(2分20秒49)

威水史:06多哈亞運接力銅牌(4x100米自由泳接力)、01大阪東亞運接力銅牌(4x100米混合泳接力)

大賽經驗:奧運(2次)、亞運(3次)、東亞運(3次)、全運(1次)、世大(2次)

世界大學生運動會簡介

日期:08-18/08/2007地點:泰國曼谷香港參賽項目:游泳、田徑、羽毛球、劍擊、網球、乒乓球、跆拳道參賽人數:39人授旗日:11/07/2007

蘋果日報 2007-06-04

蔡曉慧獲10萬獎學金
24/05/2007

蔡曉慧獲10萬獎學金

三項鐵人的李致和、乒乓球的帖雅娜、游泳蔡曉慧、劍擊的周梓淇及田徑的溫健儀,昨日首度成為宏利香港運動員獎學金計劃的得主,各人均獲頒發1 0 萬港元的獎學金。

由2 0 0 8 年北京奧運會全球壽險合作夥伴宏利人壽保險 (國際) 有限公司與中國香港體育協會暨奧林匹克委員會合辦的宏利香港運動員獎學金計劃已進入第2 階段。

昨日公布的第2 階段1 0 名出色運動員名單,除上述首次當選的運動員外,其餘5 名獲獎運動員同是首階段得主,分別是羽毛球的葉姵延、單車的王史提芬、馬術的鄭文傑、賽艇的蘇秀華及射擊的任方凱。

宏利人壽保險 (國際) 有限公司行政副總裁兼香港區總經理何達德於頒獎禮上說:「我們喜見支持本地精英運動員的宏利香港運動員獎學金計劃已取得成果。過去1 年,在計劃首階段獲資助的1 0 位精英運動員均不負眾望,其中4 名健兒更在多哈亞運會中勇奪獎牌,為港爭光。」

是次獎學金申請由港協評審委員會評審及甄選,成員包括港協副會長胡法光及2 位義務副秘書長王敏超和梁美莉。

大公報 2007-05-24

10港運動員獲頒獎學金

「宏利香港運動員獎學金計劃」23日在這裡公布了第2階段獲得獎金的10名精英運動員名單,包括多哈亞運會羽毛球女單亞軍葉姵延在內的10名香港本地運動員獲得了10萬港元的獎學金。

 這個名單中還包括了多哈亞運會乒乓球女單亞軍帖雅娜、馬術新秀鄭文傑、賽艇選手蘇秀華、田徑的溫健儀、BMX選手王史提芬、劍擊選手周梓淇、射擊的任方凱、游泳蔡曉慧和首席三項鐵人李致和,他們可於今年6月至明年5月期間獲得獎學金用以備戰北京奧運會。當中葉姵延、鄭文傑、王史提芬、蘇秀華和任方凱亦是這項獎學金計劃首階段的獎學金得主。

文匯報 2007-05-24

傑出健兒

「宏利香港運動員獎學金計畫」第二階段十位獲獎名單已產生,包括李致和 (三項鐵人) 、鄭文傑 (馬術) 、蘇秀樺 (划艇) 、葉姵延 (羽毛球) 、溫健儀 (田徑) 、王史提芬 (單車) 、周梓淇 (劍擊) 、任方凱 (射擊) 、蔡曉慧 (游泳) 及帖雅娜 (乒乓),每人皆獲發十萬港元獎金。朱漢樺攝

星島日報 2007-05-24

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