游泳精英08大祝願

京奧路上有影皆雙 好拍檔迎200天

下周日踏入北京奧運200日倒數階段,各準京奧選手進入搏殺期,有人陪伴走過這關鍵時刻當然好,以往有「風之后」李麗珊與丈夫黃德森,今屆港隊中也有不少二人組合。

記者/攝影:徐嘉華

敵友檔:蔡曉慧/歌芙蓮(游泳)

蔡曉慧(Sherry)04年入讀美國柏克萊大學,即與世界100米背泳紀錄保持者歌芙蓮(Natalie Coughlin)兼同校師姐同池練習,兩人更逐漸建立深厚友誼,老友鬼鬼到每次代表學校出外比賽,必定是對方「室友」。Sherry坦言在歌芙蓮身上,除了技術可以偷師外,還佩服她對游泳的不離不棄。她說:「雖然我在香港,好多年輕泳手以我為目標,但相比下,歌芙蓮更厲害,她是全世界泳手的目標,她的壓力可想而知,但她應付得好好,而同時間又不斷刷新世績。」Sherry正期望與歌芙蓮這位偶像朋友,在京奧100米背泳上碰頭。

蘋果日報 2008-01-16

母女檔:歐鎧淳/母親Mary(游泳)

年僅15歲、已獲3項京奧游泳資格(200米、400米及800米自由泳)的歐鎧淳(Stephanie),與母親情同姊妹,平時起居飲食及比賽「細軟」等,都是母親一手包辦。歐媽媽說:「我不懂教她游水,唯一可以幫她的,是在日常生活為她打點妥當,等她可以專心練水。」Stephanie坦言最希望父母能到北京為她打氣:「平時在香港比賽,都習慣有媽咪陪荂A爸媽在場,我會安心點;現在最擔心是奧運時,我要跟大隊,好難與父母一齊,未知自己會否習慣。」

蘋果日報 2008-01-16

串演講師暢談京奧意義 奧運飛魚游入小學

踏入奧運年,不僅運動員要密鑼緊鼓籌備,就連小學生也要為奧運「備戰」。最近中華基督教會協和小學邀得港隊飛魚陳宇寧大談奧運,這位將代表港隊出戰北京奧運的猛將真情流露表示:「身為中國人,絕對要參與一生人一次屬於我們的奧運會!」記者:何嘉敏

北京奧運全城期待,中華基督教會協和小學也有一套奧運教育,令小朋友更切身了解奧運的意義。陳宇寧可望第二度出戰奧運,絕對是擔任「講師」的最佳人選。宇寧在○四年十六歲時,便參戰雅典奧運五十米自由泳,但當時的「黃毛丫頭」仍未習慣出大場面:「那時大賽經驗不多,面對一眾高手,我只感到害怕。」她亦坦言那次發揮未如理想:「比賽壓力很大,根本未能發揮應有水準。」

陳宇寧:雅典失準壓力所累

相比兩屆奧運會,宇寧表示心態上有很大改變:「第一次參加奧運,雖然能大開眼界,但不明白箇中的意義。」○八奧運難得有主場之利,陳宇寧自知要為國爭光:「身為中國人,這次奧運對我來說意義非常重大,這是我們的奧運會!」她更希望這次奧運是游泳生涯上最光芒的一刻:「沒人知道何時會退下來,我只希望在主場發揮最佳水準。」要繼續保壑J場券,她更已學懂平常心應戰:「壓力愈大表現愈差,我只寄望能突破自己。」

飛魚首次到訪小學,就被同學的熱情感動。小學生對奧運熱誠十足,他們主動在分享過程中做小筆記。就連到發問環節,小朋友也明顯做足功課,把握機會向陳宇寧請教。學生更大施「U功」,表明全力支持飛魚能於北京奧運「游得更漂亮」。

保奧運資格分秒不鬆懈

陳宇寧雖已早早達到奧運標準,但並不等如可以安枕無憂,在港隊遞交奧運名單前,她必須要是「游得最快,成績最佳!」才可在八月衝擊奧運。

港隊分別有「大師姐」蔡曉慧、「三料泳手」歐鎧淳及韋漢娜先後達標,而陳宇寧於五十米自由泳暫以百分之三秒力壓韋漢娜,取得香港代表資格。不過根據奧運會規定,直至七月奧運計分最後限期前,任何香港泳手能游出更快時間,便有權搶走其資格。

為保五十米自由泳入場券,陳宇寧表示要超越別人,更要超越自己:「我沒有幻想誰是競爭對手,現在只知道要愈游愈快。」對於另一位當紅泳手施幸余仍未達標,她認為只是遲早之事:「她的實力及努力是有目共睹,並未達標可能只是發揮上的問題,我對她有絕對信心。」

陳宇寧、施幸余等將於本月卅一日到奧運戰地「水立方」,參加「好運北京」中國游泳公開賽,為衝標而努力。

壟斷學界難忘紫荊盃

陳宇寧雖貴為港隊奧運戰將,但在她心中,學界賽也有一定分量,過往贏過的無數榮譽中,陳宇寧直言難忘的仍是就讀協恩中學期間獲得的「中銀香港紫荊盃最佳女運動員獎」。

被視為學界最高殊榮的中銀香港紫荊盃,是一眾學生的夢想,就連奧運健兒陳宇寧也對此念念不忘:「中五時奪得最佳女運動員獎,當時真的非常興奮,因為我是學校十八年來第二位得此殊榮的運動員。」

學界賽在陳宇寧心中重要性可「拍得住」奧運,她亦以過來人身分鼓勵學生於求學時期多參與運動:「要盡力為校爭取佳績,就如於奧運場上代表國家,也是一件非常光榮的事。我離校愈久,這感覺便愈深,愈懷念當初!」

百學生送自製心意卡

首次面對奧運選手,協和小學生表現踴躍,更以獻上自製過百學生簽名的心意卡,全力支持陳宇寧戰奧運,這小小心意,卻有大大的鼓勵作用。

陳宇寧歷盡沙場,贏過大小榮譽,但這次訪校卻給她前所未有的滿足感。當日,所有對話環節完畢後,協和小學生竟送上一張親手設計的心意卡,卡內附有全體小三學生的簽名,當中更寫滿「加油,我們支持你!」的字句。

陳宇寧直認被協和小學生的心意「U死」:「我從未試過收到這麼多簽名的鼓勵卡,他們的心意我全都收到。我一定會游出更佳成績,報答這班可愛的小朋友。」

奧運高手教你用泳具

有些泳具的用途「唔講你唔知」,陳宇寧當然要趁機向小朋友教路。

陳宇寧首先解開誤解:「浮板絕不是專為初學者使用,更是泳手練習踢腳的好工具。」而鯊魚泳衣就參照鯊魚身上的皮膚圖紋設計,可大大減低水阻。小朋友對拉力橡筋最感興趣,一條平平無奇的橡筋,原來是泳手調整泳姿的好幫手。

星島日報 2008-01-18

女拔萃09遷拆3.8億大改造

自女拔萃於○五年正式轉做直資學校、得到更多資源後,校方便計劃大展拳腳!劉勒麗娟校長表示:「政府給予我們資金去翻新校舍,以符合現代化教學的發展。但校方覺得與其將舊有課室修修補補、加裝新設施,不如將舊校舍來一次翻新,作全面清拆及重建來得直截了當。畢竟我校自一九一三年搬入佐敦道現址,已差不多有近百年歷史,是時候來個『重生』!」她強調,學校多年來發展理想,是神對女拔萃的眷顧,故很有信心這次「大翻新」會取得成功。

2011回歸建室內泳池

重建期間,女拔萃將由「佐敦道1號」,搬往深水鶠u青山道101號」(現香港培道中學),校方亦會向外租借泳池及體育館,不會影響學生運動發展。與此同時,耗資三億八千萬的工程預計在二○一一年九月完成,校長透露改造後的「千禧校舍」,除擁有多項新式教學建築及高科技配套設施外(見附表),還會增設室內泳池,供連續二十年稱霸學界的泳隊使用,打造D.G.S.不敗王朝!

剛於今年以「大滿貫(Grand Slam)」姿態達成校際賽「二十連霸」的泳隊,其負責老師、署理校長許倫燕勤表示此舉有助泳隊長遠發展:「現時校內的室外泳池,於冬天便不能使用。但有了室內池後,同學們便可全年四季在校內練水,那樣家長們便會更放心,不用放學後為練水而四處奔走。」

女拔萃體壇成績表

於學界泳壇橫行的女拔萃,今屆以完美姿態贏得A、B、C三個Grade團體冠軍,以「Grand Slam」完成港九D1賽總錦標「20連霸」創舉!陣中主力施幸余、江忞懿及馬希彤更在賽事中打破香港紀錄,喜上加喜!

D.G.S.百年老字號專出飛魚!

拔萃女書院(Diocesan Girls' School)由維多利亞主教史密夫之夫人於一八六○年創立,校址位於般咸道及東邊街附近,初因訓練女孩工作技能為目標,故校名為「拔萃女子訓練學校」。一八六九年香港經濟蕭條,學校開始收納孤兒及赤貧華籍女生。直至一八七八年獲政府資助,一九一三年正式遷往目前佐敦道現址,五十年代相繼興建三座大樓。

優良產品楊寶玲莫文蔚

在女拔萃一百四十多年歷史中,培育出不少社會精英,如前}生福利司長霍羅兆貞、前環境運輸及工務局局長廖秀冬、香港小姐楊寶玲、孫泳恩及藝人莫文蔚等都是其優良產品。體壇方面,○七年亞室運「八金飛魚」蔡曉慧、「泳壇王后」伍劭斌等,都是來自女拔萃的泳池!

不捨「集體回憶」 堅信變得更輝煌

對於一眾女拔萃舊生,「佐敦道1號」的確埋藏了很多她們自細長大的「集體回憶」。雖然對於要全面清拆有點依依不捨,但她們堅信「大翻新」可以令女拔萃的將來變得更輝煌。

劉靳麗娟校長透露:「世界各地有很多舊生知道母校即將翻新,都特別回來緬懷一番。她們回來的時候,都希望在禮拜堂內參與早禱會,這是女拔萃的傳統,所以無論如何,翻新後的校舍都會有一座獨立的禮拜堂,供舊生回來使用。」

太陽報 2008-01-16

動感校園話題:學界精英08大祝願

2008又到,新年新開始,一班在去年有出色表現的學界精英,當然希望在新一年繼續進步,願望成真。無論夢想是奧運入場券,抑或學業滿分,祝福他們把心願「掛上」許願樹後通通實現,在08年大步向前。

攝影/記者:陳耀麟

李亮葵(港隊游泳代表)新年願望:GPA爆燈

就讀學校:香港中文大學年齡:19歲個人榮譽:多哈亞運女子4x100米自由泳接力銅牌去年剛入讀中大會計系的李亮葵,眼見上年個個衝到盡搶奧運席位,自己就算積極練水,但仍然敵不過一班隊友的強勁發揮;雖然她今年對奧運仍有憧憬,但要兼顧學業下,無奈地暫時把奧運放在「第2位」。李亮葵認為眼前最重要是大學生涯首張成績表好好睇睇:「希望半年來的努力沒有白廢,如果GPA過3我一定好開心。」

施幸余(港隊游泳代表)新年願望:奧運入場券

就讀學校:拔萃女書院年齡:19歲個人榮譽:04年雅典奧運游泳隊代表暫時未能獲得奧運入場券、但在50、100米自由泳和100米蝶泳都有機會達標的港隊游泳代表施幸余,希望今年1月和4月在北京及香港的京奧達標賽中趕上尾班車,「上年比賽一直都差少少先達標,不是自己力有不逮,而是到正式比賽時總是發揮得不好;上年已決定暫時放棄高考,希望可以同歐鎧淳和師姐蔡曉慧等一齊去奧運。」

蘋果日報 2008-01-01

爭分奪秒邊緣健兒最後衝刺

北京奧運是一展身手的舞台,還是遙不可及的夢想?對於尚未取得奧運參賽資格的健兒而言,答案只是一線之差。距離這項體壇盛事尚有200 天,施幸余仍為一張難能可貴的京奧入場券而努力,且看他們如何把握僅餘的光陰,爭取登上奧運舞台,實現夢想。

雖然距離7 月15 日的達標截止日尚有半年,但「蝶后」施幸余只剩下2 個達標機會,首先是本月31 日在北京「水立方」游泳館展開的「好運北京」中國游泳公開賽,另一個則是4 月的香港奧運計時賽。小妮子已開始「閉關」,積極訓練之餘也直言「最好乜都唔諗」。

4 年前已出征奧運賽場的施幸余,京奧達標之路卻困難重重。眼見機會愈來愈少, 「蝶后」也感到壓力,她說: 「我游50 米和200 米蝶泳均沒有問題,但100 米的時間始終不理想,或許是因我在這個項目游得太久,找不到新衝擊,失去了比賽節奏。」面對最後2 個機會,施幸余已展開「閉關」生活: 「我現在的生活很平淡,訓練以外便沒有太多活動。早前我經常為達標而煩惱,但現在沒再多想,明白只要盡力便問心無愧。」 爭外卡樂觀王輝廣州練槍

明報 2008-01-21

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