來源:香港泳總網頁

橫掃3金16銀11銅 泳壇新星 閃耀大馬

第一次代表香港比賽總讓人印象深刻，若與奧運選手同場較技仍能奪取獎牌就更畢生難忘。一班出戰馬來西亞公開游泳錦標賽的學界泳將，首次代表香港出賽就奪得三金十六銀十一銅佳績。「青春無敵」正成為眾小將最大本錢，為本港泳壇注入新動力！記者︰郭思華

港隊派出九男九女共十八人名單中，兩位金牌女將藍 雪及王雪昕、以及男子四乘一百米自由泳接力隊的江己概、羅力文、黃竟豪三人均是首次代表港隊出戰，教練麥浩然大讚隊員潛力高企：「除了獎牌，最重要的還是讓他們吸收更多大賽經驗，這批隊員年紀尚輕，相信再過一兩年定有更大提升。」

首次代表港隊獲益良多

年僅十四歲便以六面獎牌冠絕港隊的梁雅媛，直言難忘與奧運選手同場較技：「能與曾參加京奧的馬來西亞選手一同參賽，讓我見識不少更好的技術，獲益良多。」藍雪則笑言：「出外比賽特別興奮！我很留戀這種感覺，希望日後有機會再嘗試。」

初次代表香港出國比賽，一班隊員個個樂不可支，在教練心中會否變成「奀皮仔」？麥教練笑言隊員都很聽話，反而最大困難在於比賽配合：「每個隊員在香港都有自己一套訓練計劃，如何能發揮每個人的特長，就成為最大的挑戰。」

藍雪摘金跳出谷底

在馬來西亞公開賽個人獨攬一金兩銀兩銅的藍 雪(圖右)，原來比賽前夕正處於游泳生涯的低谷，而這次代表港隊出戰就成為轉捩點。由沮喪到漸回佳境，藍雪得到的除了獎牌，還有那份久違的信心。

以往主項於二百米蝶泳的藍 雪，近半年狀態陷於低谷，出發比賽前一天的全港運動會游泳賽，她的二百蝶成績更由最佳的兩分廿四秒大跌至兩分四十二秒，大馬賽的獎牌無疑成為「救命草」。她亦不諱言：「看到自己成績下滑近廿秒，有想過不再游泳！但大馬奪金讓我找回信心，回港後八百米自由泳成績更提升十秒，如今我把主項放於八百米自由泳及四百米個人混合四式等長途泳項目，希望能找到突破空間。」

大師姐貼士︰反省突破

人生有多少個十年？電視劇《巾幗梟雄》中柴九的名句，原來亦是香港泳隊「大師姐」蔡曉慧(圖)面對逆境，以及激勵後輩的心聲：「運動生涯並不長久，遇上低潮何不盡力拼搏一次？能在自省中克服困難，必能向目標踏出一大步。」

運動員生涯總是有起有伏，卻未必每個人都能像藍 雪般從低潮重拾信心，不少運動員往往因未能克服「負能量」的侵蝕而黯然退出運動舞台。

曾經歷五年低潮期的蔡曉慧就點出「自我反省、突破自己」才是克服困難的不二法門：「那五年中我不斷反問自己，是否游泳已不適合我，但不斷於失敗中吸收經驗後，終能突破難關。最重要不能給自己太大壓力，學懂反省。」

星島日報 2009-06-26

游泳港男接力隊大馬奪金

由江己概、邱嘉琳、羅力文及黃竟豪組成香港4x100米自由泳男子接力隊，於第52屆馬來西亞游泳錦標賽以3分36秒34的成績，為香港取得第2面金牌。本報消息（馬來西亞）

蘋果日報 2009-05-24

港泳隊大馬賽穿金戴銀

港隊於馬來西亞公開游泳錦標賽由江己概、邱嘉琳、羅力文與黃竟豪於男子四乘一百米自由泳接力奪金，女將亦於四乘一百米自由泳接力摘銀。

星島日報 2009-05-24

大馬泳賽港隊添1 金3 銀

馬來西亞游泳公開錦標賽昨日結束，港隊於最後1 天賽事再添1 金3 銀。江己概、邱嘉琳、羅力文及黃竟豪於男子4×100 米自由泳接力以3 分36.34 秒奪魁，王雪昕、沈雅欣及女子接力隊則分別於女子100 米背泳、200米蛙泳及4×100 米自由泳接力獲得銀牌。

明報 2009-05-24

港泳隊大馬添5 銀4 銅

香港隊於馬來西亞公開游泳錦標賽次天賽事續有佳績，奪得5 銀4 銅。沈雅欣及為港隊摘得首金的藍 雪於女子200 米個人混合泳再奪1 銀1 銅，男、女子接力隊則於4×200 米自由泳接力增添2 銀，時間分別為8 分1.7 秒及8 分57.61秒。

明報 2009-05-23

港泳隊大馬奪5銀

香港游泳隊於馬來西亞公開錦標賽次日賽事再奪五銀四銅，其中五銀是女將沈雅欣(二百米混合泳)、梁雅媛(二百米自由泳)、男泳手郭浩天(五十米蛙)和男、女子接力隊於四乘二百米自由泳接力賽中贏得。

星島日報 2009-05-23

港泳隊再奪５銀４銅

香港游泳代表隊在馬來西亞公開游泳錦標賽繼續有好成績，在第二天賽事中再奪5面銀牌及4面銅牌。當中兩名銀牌分別由香港男子隊及女子隊於200米自由泳接力賽中取得，郭浩天、沈雅欣及梁雅媛則分別在3個個人項目中為港隊增添多一面銀牌及兩面銅牌。

成報 2009-05-23

港泳隊大馬賽獲 1金4銀

香港游泳隊在第52 屆馬來西亞公開游泳錦標賽首天獲1 金4 銀2 銅，藍雪於女子400 米個人混合泳以5 分20.82 秒為港隊取得首金，林學倫在男子400 米混合泳獲得亞軍。此外，3 名女將王雪昕、劉昕琦及梁雅媛分別於50 米背泳、100 米蛙泳及200 米蝶泳再添3 面銀牌。

明報 2009-05-22

港泳隊首日奪7牌

港隊於首日馬來西亞公開游泳錦標賽獲一金四銀二銅佳績，藍雪於女子四百米個人混合泳摘金，林學倫、王雪昕、劉昕琦及梁雅媛則分別在男子四百米個人混合泳、女子五十米背泳、一百米蛙泳及二百米蝶泳得銀。

星島日報 2009-05-22

港泳隊大馬奪1金4銀

港泳隊於第52屆馬來西亞公開游泳賽首天賽事，共奪得1金4銀2銅的成績。藍雪於女子400個人混合泳以5分20秒82奪金，林學倫男子400米個人混合泳游出4分52秒54奪銀。女將王雪昕、劉昕琦及梁雅媛於50背、100蛙及200蝶再摘下三面銀牌。

成報 2009-05-22

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